Soru-Cevap
Soru-Cevap Formu
Fizijsel aktivite
Fiziksel aktivite sırasında ortam sıcaklığı kaç derece olmalıdır. Çocuk genç yaşlı ayrı ayrı söyleyebilir misiniz
12-12-2017
Mehmet ATEŞ
Fizyoterapist
ideal oda sıcaklığı 21 derecede olmalıdır. egzersiz sırasında yaşlı bireylerde biraz daha serin olabilir ve genellikle fiziksel aktivie saati olarak sabah saatleri seçilmelidir. Yetişkinler için belirlenmiş bir derece bulunmamakla beraber oda sıcaklığı ideal olarak kullanılabilir. 21 derecede ve iyi havalandırılmış ortamlarda fiziksel aktivite gerçekleştirilmesi uygundur. çocuklar için 20 ila 24 derece arasında olmalıdır ve fiziksel aktivite ile vücut sıcaklıının arttığı göz önünden çıkarılmamalıdır.
01-07-2019
Eray GULTEKİNLER
Fizyoterapist
Sorunun yanıtını biliyor musunuz?
Sorunun yanıtını biliyorsanız, lütfen aşağıdaki alanı kullanarak soruyu yanıtlayınız.
Soruyu yanıtlarken:
- Doğrudan soruyu yanıtlayınız, veya soruya verilen diğer yanıtları geliştirecek şekilde yanıt veriniz
- Yanıtınızda hakaret, küfür veya kanunlara uygun olmayan paylaşımlar bulunmamalıdır. Buna uygun hareket etmeyen üyelerimizin üyelikleri durdurulacaktır