Psikolojik ve Fiziksel Uyumu Sağlayarak Başarılı Olmak

Başarı, bazen sonuç değil; o uğurda yapılanların toplamıdır. Başarılı olmayı istemek, elinden gelenin en iyisini yapmak yeterli olmayabilir, almak istediğiniz sonucu alamayabilirsiniz. Böyle zamanlarda asıl başarı, yeniden deneyebilmektir. Başarılı olmayı istemek, gerekli ve insani bir güdüdür. Ancak, tüm hayatın başarılı geçmesini beklemek, başarısızlıkları yok saymak, normal bir durum değildir. Başarı ve başarısızlıkların tümü, hayatı oluşturur. Daha kısa vadelerle başarı beklentisine girmek, “Başarılı mıyım?” sorusunu cevaplamak için uygun olacaktır.

İnsan başarılı olmayı ister, bu da başarılı olmanın ilk ve en önemli adımıdır. İsteyen kişi hedef koymuştur, bu hedef için plan yapmıştır, planını gerçekleştirmek için yöntemler belirlemiştir ve bu uğurda çalışmaya başlamıştır. Bu sıralama, çoğunlukla başarıya giden yoldur. Çoğunlukla denmesinin sebebiyse bazı kontrol edilemez durumlar başarıya ulaşmayı engelleyebilir, yeniden çalışmaya başlamak gerekebilir.

     Başarılı Olmak İçin

    Başarılı olmak için, her şeyden önce bir hedefe ihtiyaç vardır. “Nereye gideceğini bilmeyen gemiye, hiçbir rüzgar yardımcı olamaz” sözü çok doğrudur. Bir hedefi olmayan insan, başarılı olup olmadığını nasıl anlayabilir? Hedefe gerektiği şekilde ulaşan kişi başarılır. Hedefiniz yoksa durumunuzu kıyaslayabileceğiniz bir noktanız yoksa başarılı olmayı nasıl tespit edebilirsiniz? Kişi; kapasitesini, potansiyelini tespit etmek, kendini iyi anlamak zorundadır. Gerçekçi hedefler belirleyebilmek için bu şarttır. Potansiyelini bilmeyen kişi; ulaşması aşırı kolay hedefler belirleyebilir ve bu hedeflere ulaştığında,başarılı olduğuna inandığından kapasitesinin tamamını kullanmayı denemez, daha fazlasını elde etme şansını kaybeder. Kapasitesinin farkında olmayan kişi; ulaşılması imkansız hedefler belirleyebilir ve umutsuz bir çaba ile hedefe ulaşmaya çalışırken; kendine uygun pek çok başka başarıyı kaçırabilir.

    Plan yapmak, yol haritası çizmek çok önemlidir. Konulan hedefe ulaşmak için, ne yapacağını bilmez bir halde dur durak bilmeksizin uğraşmak, başarı sonucunu getirmeyebilir. Çok çalışmak değil, planlı çalışmak doğru olandır.     

    Uyumlu Yaşamak

    Başarılı olmayı, takıntılı bir ruh haline getirmekte son derece yanlıştır. 100 değil de 95 aldığı için ağlayan bir öğrenci, bu takıntının ne kadar zarar verici olabileceğini göstermek için uygun bir örnektir.

    Başarılı olma isteği ciddi bir baskı altında bırakabilir insanı. Baskının, yararlı stresin gerekli olduğu, uzmanlarca söylenmektedir. Ne zaman ki kişi başarılı olamadığında kabullenemeyerek sebeplerin geçerliliğini görmeyerek, kendini üzüyor, yıpratıyorsa, uyku ve yeme düzenini bozuyorsa, başarılı olmak için gereken stres sınırını geçmiştir.

    İçsel Uyum İçin

    Psikolojisini bozacak bu durum, fiziksel özelliklerini de bozabilir. Düzensiz uyku, düzensiz beslenme yüzünden aşırı şişmanlama, aşırı zayıflama gibi fiziksel bozukluklar görülebilir. Bu da sadece başarı düzeyini değil, hayatının pek çok alanını etkileyebilir. Bu bozukluklar yüzünden, psikolojisi daha da bozulabilir ve kişi karmaşa içinde hissedebilir. Bu kısır döngüden kurtulmanın yolu, önce psikolojik olarak düzelmek, sonra fiziksel sorunları çözmek ve hayatta başarıya giden yolda yürümeye başlamaktır.

    Başarılı olmak için, öncelikle kişinin kendisiyle barışık olması, kendine güvenmesi, elinden gelenin en iyisini yapması ve kontrol edemediği şartların varlığını ve bu şartların bazen istemediği sonuçlar almasına sebep olabileceğini kabullenmesi gerekir.

    Başarılı olduğuna inanan kişi, başarılıdır. Başarı; her zaman notlarla ölçülemez, ya da çok para kazanmak anlamına gelmez. Karakterli, sağlıklı, nerede ne yapacağını bilen, nasıl konuşulması gerektiğini bilen insanlara ve doğaya saygılı bir birey olabilmek, başarılı insan profiline uyar.

    Psikolojik ve fiziksel olarak uyumlu ve dengeli birey, önüne koyduğu hedeflere ulaşmak için çalıştığı sürece, önünde çok da fazla engel duramayacaktır.

 

EDÆRİNCİK