Kıl dönmesinde çaresiz hissetmeyin

Kıl dönmesi genelde kıl yoğunluğu ile birlikte lokal mikrotravma gibi faktörlerle oluşur ve en sık kuyruk sokumu bölgesinde görülür.

Erkeklerde görülme oranı kadınlara oranla daha fazladır

Kıl dönmesi hastalığı her insanda görülebilir ancak daha sık görüldüğü durumlardan bahsetmek gerekirsek daha çok 15-40 yaş arası gençlerde görülür.

Erkeklerde görülme oranı kadınlara oranla daha fazladır.

Kuyruk sokumunun görülme sıklığıyla birlikte, koltuk altı ve göbek çukuru gibi vücudun diğer yerlerinde de ortaya çıkabilir.

Kilolu ve çok terleyen kişilerde görülme riski daha fazladır. Kuyruk sokumu oluğunun derin olması burada terleme ve cildin yumuşamasına, kılların da kolayca birikebileceği bir ortam oluşumuna neden olur.

Kıl dönmesi, vücut kılları kalın ve sert olan kişilerde sık görülür.

Ailevi yatkınlık da kıl dönmesi oluşumunda etkendir, çünkü kıl tipleri birbirine benzetmektedir.

Kıl dönmesi, uzun süre oturan kişilerde ortaya çıkabilir.

Dar giysiler de sürtünme ve terlemeyi arttırdığı için kıl batmasına zemin hazırlayabilir. Bu da sürekli dar giyinen kişilerde görülebileceğini gösterir.

Düzenli banyo yapmayan ve hijyene dikkat etmeyenlerde ise daha sık görülmektedir.

Kıl Dönmesinden Korunmanın ve Kurtulmanın Yolları

Kıl dönmesinin oluşma aşaması sessiz olduğundan, hastalık ortaya çıktıktan sonra anlaşılır. Ancak kıl dönmesinin oluşma faktörlerinden biri ailesel yatkınlık olduğu için, ailede bir bireyde görüldüğü takdirde diğer bireylerin de bu hususta dikkat etmeleri, hijyene önem vermeleri gerekmektedir.

Peki bu bireyler kıl dönmesinden korunmak için ne gibi önlemler almalıdır?

Performans Takip Formu (PKT) eğitmenleriniz internet üzerinden girsin, siz sadece çıktıları alın.

-Kuyruk sokumu bölgesi her banyoda suyla yıkanmalıdır. Elin dış yüzeyi ile tırnak darbesi oluşturmadan temizlenmelidir.

-Her tuvalet sonrasında temizlenme işlemine özen gösterilmelidir.

-Yünlü ve aşırı pamuklu kıyafetler giyilmemelidir. Gün sonunda kıyafet değişimi sırasında kalçaların arasında biriken kıllar temizlenmelidir.

-Özellikle vücut kılları fazla olan kişiler kuyruk sokumu üzerindeki alanı kıllardan 2-3 haftada bir arındırmalıdır.

Bütün bu önlemlere rağmen şüphelendiğiniz bir durum söz konusu olduğunda hastalığın ilerlemesini beklemeden bir doktora başvurunuz.

Kaynaklar:

www.avrupacerrahimerkezi.com

www.avrupacerrahimerkezi.com